穏やかな心を手に入れる– category –

どうも茶々丸です。 今日は大発見をしたので、今すぐシェアしたいと思いブログ記事を書いています。内容は、瞑想のやり方をとことん簡単にしたものについてです。 【】 心がモヤモヤしている時に瞑想はとても効果的です。人間は常に24時間考え事をしてしま...

どうも茶々丸です。 この記事を書いている日は夏至で、明日は満月というエネルギーが極大化するフェーズにいます。その影響か、とても眠いです。 エネルギーがあふれれすぎているのか？体がそのエネルギーを受け止めきれずに疲れているのか？ とにかく眠い...

どうも茶々丸です。 今日は「スピリチュアルの逆襲」というテーマで話していきます。正直もっと分かりやすいテーマ名にできたのではないか？そうも思いますが、直感に従ってこのタイトルにしました。 何を言おうとしているのか気になった方は、ぜひ最後ま...

どうも茶々丸です。 今回は、「体を温めることで心も穏やかになる方法」についてお話しします。 普段はスピリチュアルな話題を中心にしていますが、今日は体側からのアプローチを試みたいと思います。 最後までお付き合いいただけると嬉しいです。 【】 心...

どうも茶々丸です。 今日は「反応しない練習？ム〜リ〜！」という話をしようと思います。 最初に断っておきますが、これは特定の本に対してあれこれ言う配信ではありません。 その本をきっかけに、「反応しないことが大事だよ」と言われるようになってきま...